door welness | jul 1, 2022 | Geen categorie
Als je net zoals ons bent, doe je veel aan je gezondheid en welzijn. Dit kan verschillende vormen aannemen, zoals bijvoorbeeld fitnessen, hardlopen of dagelijks je dag met yoga beginnen. Naast dat sporten goed is voor je mentale welzijn, zorgt het er natuurlijk ook...
door welness | apr 1, 2022 | Geen categorie
We zien dat steeds meer mensen een doorstromen naar het hoger onderwijs. Het dat is natuurlijk fantastisch aangezien we op deze manier een beter geschoold Nederland hebben. Een aantal opleidingen zijn ontzettend populair. Voornamelijk de deeltijdstudies zijn voor veel...
door welness | feb 11, 2022 | Geen categorie
Ben je op zoek naar een Automatische Externe Defibrillator (AED) voor in je kantoor, een winkelcentrum of zelfs bij jou thuis? Dan kun je zowel voor het kopen als leasen van dit slimme apparaat kiezen. De AED redt keer op keer levens en is in de praktijk meer dan...
door welness | feb 2, 2022 | Cosmetica, Haar
Veel mensen zijn onzeker over hun figuur. Toch is dat niet het enige waar veel mensen onzeker over zijn. Zo zijn er bijvoorbeeld veel mannen die het vervelend vinden dat ze kaal worden. Wanneer jij je ook in deze situatie bevindt, dan kun je voor micro haar...
door welness | jan 27, 2022 | Cosmetica
Een schoonheidsspecialist zorgt ervoor dat jij met nette nagels en een net verzorgd huid de deur uit gaat. Vind jij dit erg interessant en wil jij dit ook graag? Dan kun jij ook de opleiding schoonheidsspecialist volgen. Het volgen van een schoonheidsspecialist...
door welness | jan 20, 2022 | Geen categorie
Veel mensen weten niet dat de juiste voeding bij krachtsport van groot belang is. Bij het uitvoeren van krachtsportoefeningen is het doel vaak om spieren (zo snel mogelijk) te laten groeien. Echter bereik je dit niet alleen door een aantal keer per week een programma...
door welness | jan 19, 2022 | Krachttraining
Trainen heeft vele voordelen die het met zich meeneemt. Door te trainen kun je bijvoorbeeld een sterker immuunsysteem opbouwen waardoor je minder snel ziek wordt. Daarnaast kun je een beter uithoudingsvermogen en meer kracht ontwikkelen. Om spiermassa op te bouwen is...
door welness | dec 20, 2021 | Geen categorie
De juiste stoel kan het verschil maken in rug, spier, knie of gewrichtsklachten. Het aanschaffen van een goede stoel kan de klachten erg verminderen. Soms verdwijnen de klachten zelfs als ze veroorzaakt werden door een slechte houding. Vooral wanneer je veel moet...
door welness | dec 20, 2021 | Geen categorie
Iedereen drinkt wel eens een lekker drankje. We drinken soms bij het eten, op feestjes, barbeques, voor de tv of op het terras. Alcohol is een van de meest sociaal geaccepteerde verdovende middelen. Het wordt door bijna heel Nederland gebeurt en hoort bij bepaalde...
door welness | dec 20, 2021 | Geen categorie
Met de winter voor de deur is een goede huidverzorging nog belangrijker geworden. De koude lucht heeft namelijk de nodige invloed op de huid. Je kunt je voorstellen dat de overhang van een heerlijk verwarmde kamer naar temperaturen onder nul de nodige impact...
